学习交流_学生交流软件

1.外出交流学习总结

2.怎样与同学们分享学习经验

3.如何在交流中学到知识？

4.适合不善言辞的人，学习的6个沟通技巧

5.学习要交流的名言

　赴外交流学习考察报告

　一、考察重点与收获

　考察团先后参加了山与缔结友好市区签约仪式，参观了第十一届中国国际蔬菜科技博览会，并深入学习了朱家裕村黄瓜套种、绍市村彩椒生产、绿上村圆茄嫁接、大推官村中棚西瓜栽培等设施蔬果新品种、新模式发展情况，以及中国农产品物流园、先正达有限公司、燎原果菜专业合作社农产品交易、农资供应、净菜加工等方面情况。考察所闻所见，市设施农业的全面快速发展，以及现代农业建设取得的显著成效，给考察团留下深刻印象，大家普遍感觉不虚此行，收获颇丰。

　(一)缔结友好市区。4月20日下午，与缔结友好市区签约仪式在温泉大酒店隆重举行，区长董胜利与朱兰玺共同在协议上签字，标志着两地之间的交流与合作进入实质性阶段，两地党政领导及参观团部分成员共同见证了这一难忘的历史时刻。市素有?农圣故里?、?蔬菜之乡?等美誉，近年来他们在设施农业发展方面取得了令人瞩目的成效，很多经验值得学习和借鉴，特别是在现代农业发展方面有着坚实的生产、流通和市场基础，有着雄厚的科教和丰富的科研成果，双方将充分发挥各自优势，进一步加强在技术创新、人才往来、成果展示等方面的合作与交流，推动两地互惠双赢、共同发展。

　(二)参观菜博会。蔬菜科技博览会是国内惟一的国际性蔬菜产业品牌展会，自2000年以来已连续成功举办了12届，党和国家***多次亲临视察并给予高度评价。十一届菜博会以?绿色、科技、发展、共享?为主题，由国家农业部、商务部等13个部委、科研机构和山东省主办，20多个国家参与协办，120多家境外机构和企业参加，是历届菜博会规模最大的一届。主展区内8个展馆(厅)和4个蔬菜规模化种植展厅，展示各类蔬菜、果品、花卉等2000多个品种，新技术新成果100多项，蔬菜艺术景点200多个。特别是8号厅利用多种艺术手法融合传统文化，精心制作的?菜乡情韵?、?共赢天下?等大型蔬菜景观，气势恢弘，令人震撼。5号厅应用物联网对农作物的肥水、光照、温湿、病虫害等进行自动控制，实现了蔬菜种植管理的智能化，让人真切感受到现代科技支撑下的农业前沿技术和发展成就。蔬菜市场内琳琅满目的国内外名优蔬菜新品种深深吸引了参观团成员，大家纷纷了解信息，争相购买菜种和书籍，仅官村天和园合作社负责人魏天恩一人就不惜花费1200多元购买了西红柿、辣椒、茄子等蔬果新品种，打算在自己棚里试种、推广。同时，菜博会也带动了农业、工业、旅游、商贸的长足发展，展会经济作用明显，这对办好农高会也有很多启示。

　(三)学习新技术、新模式。此行共参观设施大棚生产基地十多处，观摩栽培新模式、新技术、新成果30多种，掌握了许多实用技术，获取了大量信息。朱家裕村黄瓜、苦瓜同作套种模式，长茬黄瓜还在摘中，套种的苦瓜秧已长到一米多高，据农户讲，这种套种能有效提高土地利用率和大棚单位面积经济效益，仅套种苦瓜每棚(50米*12米)产量近900公斤，增加收入近4万元。绿上村农户充分利用圆茄大棚内墙，点种爬墙扁豆，即经济又美观。大推官村中棚西瓜基地用?根低蔓高?式作务解决了西瓜浇水难题，保证了西瓜型好、瓤甜、效益高。邵市村农民在彩椒棚内，利用一根钢丝和小小滑轮解决了大棚蔬菜的摘运送难题。另外还有小弓棚春季胡萝卜、圆茄嫁接等生产技术，都是群众在长期的生产实践中摸索总结出来的，农民这种不怕累、爱钻研、善创新的精神令参观团折服，同时也对我区农户提升大棚作务水平提供了有益经验。

　二、启示与建议

　通过看现场、听介绍，我们对的蔬菜产业发展整体情况有了较深入的了解，对照设施蔬菜产业发展现状，使我们既学到许多宝贵经验，也受到很深启发。近年来，我区现代农业发展取得显著成绩，设施蔬菜面积和产量逐年提高，但受种植品种、技术的影响，尚未形成特色和规模，蔬菜产业的市场引领和示范带动作用依然不强。这种情况下，大力提升设施农业发展水平，增强农产品竞争力，对于增加农民收入，实现?现代农业看?目标具有重要的现实意义。经过热烈讨论和认真归理，大家普遍在四个方面形成共识，实现共鸣。

　(一)关于大棚作务与管理。作务与管理直接关系大棚的经济效益。我区设施农业建设刚刚起步，多数群众无大棚种植经验，提升大棚作务与管理水平是最为迫切的现实问题。

　一要坚定不移地推广标准化生产。现代农业的核心是标准化，标准化是引领未来蔬菜产业发展的风向标。我们要在去年中棚西甜瓜的基础上，不断扩大标准化生产试点范围，进一步健全和完善各类农产品的生产操作标准，建立果蔬生产记录制度，强化过程监管，引导农民严格按规程作务，从源头上提升农产品质量水平。

　二要科学合理地安排种植茬口。朱家裕村黄瓜、苦瓜套种模式，实现了大棚效益?以平米论价?的奇观。我区农业科教优势远比明显，要鼓励支持区内两所大学、科研机构、涉农龙头企业等，以提高大棚单位面积经济效益为宗旨，结合大棚蔬菜、大棚水果甚至大棚养殖特点，通过基地试验试种，探索发展?万元棚?、?十万元棚?甚至?几十万元棚?栽培模式，总结一套适合我区的大棚高效栽培模式并逐步推广开来。与此同时，可聘请农技人员在基地按照?模式?进行生产作务，探索总结?模式?，逐步实现?东有、西有，春菜在、秋果在?的现代农业发展格局。

　三要注重加强病害防治。?苗好三成收?，经验告诉我们，大棚病害防治是一项系统工程，要坚持?预防为先?原则，从农资农膜购，、育苗和土壤处理，到空气温湿度控制、肥水管理以及棚内环境卫生等各环节，取物理、化学、生物等综合手段，提前做好病虫害防治工作。同时要充分发挥农技人员作用，教会农民大棚应对突发恶劣天气的措施办法，指导农民科学防范、正确作务，保护大棚种植户利益不受损失。

　四要确保果蔬产品的安全性。海南?毒豇豆?、广西?毒?等，都使当地涉及产业遭受严重打击，菜农受损惨重。农产品质量安全是事关广大居民生命健康和区域经济发展的大事。作为农业示范区，更应从源头做起，把农产品质量安全作为生命线工程，明确设施农业产业定位，大力发展无公害、绿色和有机蔬菜，完善检验检测体系，推行承诺和追溯制度，使蔬菜真正成为全国最安全、最放心的蔬菜。

　(二)关于新品种引进及种业市场培育。经匡算，大棚效益平均为70元/平方米，而我区大棚效益平均仅为40元/平方米，效益的巨大差异主要原因在于蔬菜品种的不同。有先正达、海泽拉、南澳绿亨等国内外知名的种业集团，每年种植蔬菜近1000个品种，其中6成为国外名优品种，这也是?以粒论价?的主要原因。2009年是我区棚菜发展的头一年，群众普遍慎重选择了一些效益稳定的常规品种，新品种、新技术的引进与示范推广是我们的薄弱环节。对此，建议由牵头，以驻区美庭公司、燎原合作社等涉农龙头企业为主体，专门负责国内外新品种、新技术、新模式的引种试验、示范和推广工作，降低农户引种风险，调动农民应用新品种、新技术的积极性。同时，制定优惠政策，鼓励引导西农大等国内外农业科研院所专家老师在开展新品种研发与试种推广，逐步培育具有自主产权的种业市场，拉长农业产业链条，增加果蔬经济效益。

　现阶段我区设施农业发展才刚刚起步，从起步到成熟是一个长期摸索、循序渐进的过程，并非一蹴而就。在此期间，引种试验工作要尊重科学，把握尺度，切不可急功近利、盲目求大。在蔬菜引种初始阶段，由于经验不足，为保护农户种植积极性，选种宁可多而繁，不可少而俗，可通过建立?书记、乡长试验棚?等形式，在品种选择、栽培模式等方面积极探索创新，为群众引种提供有益借鉴;在逐步规范阶段，群众积累了一定大棚作务经验，应大力培育名、优、新、特、稀品种，着力提升产品的展示、示范和经济效应;在科学理想化阶段，产业发展趋向成熟，可推行?一村一品?、?一乡一品?规模化经营，培育西瓜村、辣椒乡等专业化生产基地，着力提升品种展示度和辐射带动效应，并不断推动产业升级，使设施农业发展真正实现?现代农业看?的目标。

　(三)关于果蔬营销工作。共有196个集贸市场、26个农资专业化市场，1.7万个涉农企业、协会等中介组织参与蔬菜销售，辐射30个省区市和10多个国家和地区，庞大的蔬菜销售队伍和覆盖面广的销售网络，使境域真正实现了?没有买不到的菜，没有卖不出去的菜?。同时，龙头企业带动式的天成食品模式，基地加农户式的稻田燎原模式等，对打造品牌、扩大销售也发挥了重要作用。我区一期设施蔬菜初步呈现产销两旺的良好势头，即将迎来万亩设施蔬菜集中上市的高峰期，做好蔬菜销售工作迫在眉睫。建议从以下几方面抓好工作：

　一是以蔬菜批发市场为核心，对内抓完善，对外拓市场，构筑与国内外市场相融合的现代化市场体系。当前要进一步健全和完善园区现有的7个集散地功能，加快靖杨公司大型果蔬交易市场建设进度，在区外各大城市设立蔬菜销售直供点，建立内外相通、流转顺畅、遍布城乡的市场销售网络。

　二是充分发挥合作社内联农户、外连市场的桥梁纽带作用。我区现有合作社普遍存在规模小、数量多，运作不畅、作用不强的问题，急需规范管理。一方面要全方位加强合作社人员培训，培养一批懂技术、会作务、善经营的合作社带头人，使其成为引领社员种植和销售的行家里手。另一方面可通过争取项目资金、制定优惠政策等办法，在现有合作社中确定2-3家重点予以扶持，从基地建设、品牌创建、推介销售以及规范管理等方面适时引导，促其尽快做大做强，并通过典型示范、合并重组等方式，增强合作社的服务带动能力，使其成为蔬菜销售市场的主力军。

　三是培养发展农村经纪人队伍，充分调动经纪人在产品流通中的积极性，活跃蔬菜流通市场。

　四是招引涉农龙头企业，大力实施果蔬分拣、包装、配送与深加工等项目，延长产业链条，发展订单农业，既增加产品附加值，又实现区内自销。

　五是打造国内外知名果蔬品牌。进一步深化果蔬进万家活动，利用?农高会?优势平台做好蔬菜宣传推介工作，争取国际高端市场份额，逐步做大做强果蔬金字招牌。

　(四)关于农民教育工作。在考察中，我们被农民解放思想、勇于创新，想发展、谋发展、促发展的精神深深感动。与相比，我区农民发展设施农业在基础设施、扶持政策等方面享有丰厚支持。农民是农业生产经营的主体，当前要在抓好农民技能培训的同时，重视加强农民综合素质教育，着力培养有文化、懂技术、会经营、讲文明、守法制的新型农民，促进设施农业加快发展。

　一要教育农民坚定发展信心，保持昂扬向上、积极进取的精神状态，摒弃只顾眼前利益、小富即安思想，放眼长远，注重发展，坚定不移地支持参与现代农业建设。

　二要教育农民树立敬业意识，发扬吃苦耐劳、艰苦奋斗精神，变设施大棚粗放式作务为精细化管理，用聪明才智和辛勤劳动酿造甜蜜富裕新生活。

　三要教育农民相信并尊重科学，倡导和鼓励农民在生产实践中，善于思考，勤于动手，积极开展创新创造，不断探索积累现代农业建设发展新经验

　。四要教育农民树立道德法规和诚信意识，深入持久地开展社会公德、家庭美德和职业道德教育，加大普法宣传力度，教育农民科学种菜、精心作务、诚信经营，推动现代农业快速健康发展。

外出交流学习总结

在日常生活和学习中,我们应该如何进行人际交流和沟通? 技巧如下：

（一）语言沟通的技巧。

语言是最重要的交流沟通工具，掌握语言沟通的技巧对于职校生而言非常重要。在与他人交谈时应当把握好以下几个方面：

1.交谈时要注意尊重他人、要善于赞美他人，每个人都希望自己得到别人的尊重和肯定，“一句由衷的赞美可以使对方的内心充满阳光，从而也使对方愉快地接纳自己。”同时语气也要亲切，热情。

2.交谈时不能只顾自己讲话，与别人交流时要善于倾听别人讲话，认真听取别人的建议和批评。交流毕竟是双向的，不能一方滔滔不绝，另一方一言不发，否则得不到交流的效果。

3.交谈的话题尽量使人轻松愉快，注意避免提及对方敏感或者易使对方陷入尴尬境地的话题。开玩笑要适度，尤其不能拿对方的缺陷作笑料。

4.交谈时声音也要适中，声音太大显得不够文明，声音太小则对方无法听清，影响沟通的效果。语速也要适中，语速太快，可能会使对方来不及接受，语速太慢，可能会使对方失去耐心。

（二）非语言沟通的技巧。

人与人在进行语言交流的过程中，有时一个手势，一个眼神，一个表情会产生意想不到的效果。所以掌握非语言沟通的技巧，也能够提高沟通效率。

与别人沟通时最好面带笑容，这样会使对方觉得轻松、友好。讲话时适当增加一些手势，可以帮助对方理解你的观点。眼睛是心灵的窗户，沟通时看着对方的眼睛，会使对方觉得你很真诚。

怎样与同学们分享学习经验

外出交流学习总结4篇

　总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以提升我们发现问题的能力，因此，让我们写一份总结吧。那么总结应该包括什么内容呢？下面是我为大家整理的外出交流学习总结，仅供参考，大家一起来看看吧。

外出交流学习总结1

　两天的外出学习，收获颇丰，同时也感到肩上的压力很大，很有一种危机感，一种被改革的潮流所淘汰、被其他学校所超越的危机感。12月2日有幸和校长以及全体班主任一起到琼中思源学校学习，让我受益匪浅，感受很多。

　这次学习不仅开拓了我的视野，加深了我对班主任德育工作及班级教育教学管理认识，提高了德育工作和班级管理的能力，学习如何提高课堂教学效率的策略，学习如何优化课堂教学管理模式，而且还让我认识了很多老师、朋友，我的很多方面得到了很大提高。通过这次外出学习使我深刻理解了班主任德育工作及班管理工作的重要性，班主任德育工作及班管理工作是课堂教学高效益性的重要保障，班主任工作是一门科学，学成并非一朝一夕就能够完成，这需要不断的亲身实践，不断的总结、完善与提高，这使我真正体会到“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的深刻含义。更何况在当今知识更新频繁的社会，学生学习的科目多，任务重，班主任不仅是班级管理及德育工作者，还是学生学习、生活、成长过程中协助者，引导学生德、智、体、美、劳等全面发展。班主任更应该有永不满足、不断进取的意识，才能跟上时代的潮流。

　单凭一两本书籍，不通过频繁的实践摸索，很有可能被时代所淘汰，成为时代洪流之中的牺牲品。要通过各方面拓展视野，学习别人所长补已之短。所以我时刻告诫自己学无止境，我会始终坚持这一点。

　观摩了一节英语课，给我留下很深的印象。这节课整体设计很好，教学环节的安排、教师的点拨启发还是小组的合作，都遵循着让学生掌握知识和培养学生能力的原则。从导入开始就紧紧围绕这节课要进行的话题，对旧知识的复习环节也设计得自然，把新旧知识在这一部分连接起来，设置了很好的梯度，学生很容易自己就可以尝试新知识。这就是我们平时所说的给学生一个阶梯，阶梯设好以后，为后面学生的自主学习扫除了障碍，学生自主合作就很容易。教室课桌的布置用小组合作形式，每小组4——5名学生。

　老师所做的每一步都有很明确的目的，都是为学生的自主学习做准备的。课堂的拓展部分也是关注了所有的学生，让每个学生都有充分展示的机会。如果我们在课堂上只把学生当成容器，把自己的教案全都倾倒在容器内，而不让学生有任何其他的想法，以免节外生枝，其实这就是忽视了对学生的生命关怀。因为学生在课堂上产生的一些想法有时正是学生读书过程中的难点，可这样的难点一旦忽略，不仅造成学生学习的困难，而且会让学生发问的脑筋产生惰性，让我们的课堂毫无生意。新课程提倡对话，师与生对话、生与生对话、生与读本对话，这样课堂就应该是师生互动、心灵对话的舞台，老师和学生都可能在课堂上创造出奇迹，唤醒潜能。

外出交流学习总结2

　发展是现代学校的根本特点，而学校的生存和发展，又是由多方面因素决定的，教师的发展和学生的发展显然是重要的一个因素，在学校对教师的发展设计的方向、创设环境引领下，为学校的发展数学组走了出去，和嘉兴一中――一所省一级重点中学进行了交流，学习，我们希望通过此次活动，通过我们教师开阔眼界，以互动交流、实践研讨等形式促进教育、教学之间的思维碰撞，从中获取最直接的、最鲜活的工作经验，从而找到、找准自己教学工作的结合点，促进教学的持续发展，达到切实提升教师教育教学能力和水平，同时在落实校教师的教学思路方面更有章法，从而提高教学质量。

　一、 精细的准备工作是考察、学习工作得以圆满完成的前提

　1、制定交流学习实施方案为培训提供理论保障。

　为了更好的开展此次交流式培训，我们精心制定《舟山二中教师教学业务培训实施》

　2、精心选取交流学习的学校。

　经过全体数学教师的认真筛选、研究，最后选出嘉兴一中作为交流式培训学习的目标学校，嘉兴一中是全省第一批18所重点中学之一，是嘉兴市数学学科基地，数学组现有特级教师2名，在省内有很大的影响，学校经历了摸索、完善阶段，现已形成了丰富的经验；：。

　3、设计了“舟山二中数学组交流学习准备表”并进行细致的汇总。

　(1）交流学习之前，我们精心设计了“舟山二中数学组交流学习准备表”，其中包括教师们想去学习的学校类型，在该校希望获取的经验等。教师在填写之后，进行了认真的`汇总后得出的结果作出了去嘉兴一中的选择。

　(2)对各位教师希望获取的经验进行总结如下：

　（1）怎样对教师进行培训，提高教师教育教学水平？

　（2）校本教研是如何开展的？

　（3）常规教学有哪些特点？

　（4）新课程的如何开展

　（5）校本教研

　（6）特色活动的设计与实施

　（7）名师引领的做法及经验

　（8）科研工作

　（9）学生、教师评价的做法及经验

　(10）如何提高教学质量？

　（11）教师从业心态的调整、如何在乐于敬业的基点上形成教研合力，创建优秀团队？

　（12）新形势下如何安排业务学习？怎样使学习内容切实发挥实效？

　我们将这些内容整理后反馈给提供交流学习的所有教师和嘉兴一中的教研组长，以便使交流活动更具目的性和实效性。

　3)和嘉兴一中进行最后确认活动的程序和内容

　（1）最后确定活动程序和活动内容

　（2）把活动程序和活动内容通知到每位教师，以确活动前有充分的准备

　二、严格的管理是工作顺利完成的保证

　1、提交学习心得和实践报告。

　我们要求每位参加教师参与嘉兴一中安排的全部教育教学活动，每位教师在培训结束后提交一份学习心得材料；做到虚心倾听，耐心观察，深层感悟，认真探究，积极反思。

　2、严格考勤管理确保学习人数。

　在这次外出交流过程中，我们在交流过程中有详实的记录，更有严格的考勤管理，实行每个活动的签到制，签到必须由本人亲自完成。

　三、提供特色学习内容是实现培训目的的有利保障

　我们进行此次交流式学习的最大目的就是通过走出去，以互动交流、实践研讨等形式促进两所学校教师间的思维碰撞，从中获取最直接的、最鲜活的教学经验，从而找到、找准与自己教学工作的结合点，达到切实提升教育教学能力和水平，在落实教学的思路方面更有章法，从而提高办学质量。

　本次交流活动通过精心设计、在为期一天的交流学习时间内，嘉兴一中可以说是将学校和自己的多年工作做积累下来的经验毫无保留的和大家进行了交流。

　1、听二节数学课。（高一、高三各一节）

　2、分组讨论评价。（舟山二中数学组各个备课组内进行）

　3、分组交流（两所学校的三个备课组之间进行）

　4、教研组长交流。（交流不同的思想、理念及工作思路。）

　5、与嘉兴一中校长进行交流（了解嘉兴一中的办学理念和办学现状以及发展目标）

　6、集体交流。（教学理念、新课程的探讨与处理、以及校本教材的运用、学生工作等方面）

　这次交流的特点是：教师身在小组中，进行交流学习，从中发现问题，自己反思自己教学中问题，改进教学。

　通过这样的交流活动，我们可以看出，教师们的相互合作，不单纯是参与者个人智力的简单叠加，而是群体间的思想碰撞，这种碰撞带来个体原有认识上的超越，产生质的变化。

　（三）有效交流，初见成效

　两所学校教师之间的交流学习，主题明确，都说出了自己特色，把“培养教师反思能力”和“教学现象行动研究”作为此次交流的主要内容。对于嘉兴一中两位教师开设的两节公开课我校教师从教师基本功、对教材的分析、教学设计、教学理念等方面进行讨论，评价，总结。并对比自己的教学进行了反思与升华。

　四、提交学习感受是深化交流效果将之提升为理念的有效途径

　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。通过交流学习，各位教师都深有感触；嘉兴一中的真是既丰富又最有借鉴意义。在返程的路上，我校各位教师交流的言谈中，体现出他们对自己的教学工作和自身都有了深深的思考。

　思考一：教师观念更新很重要

　当新课程在全国展开的今天，教育界资深专家指出：课程改革的关键在于教师观念的改革，新课程的成败也在于教师的观念更新。所以，国家教委也为此做了大量工作，确确实实也坚持了“先培训在上岗，不培训，不上岗”的原则。但实际的情况是：我们有部分教师还是没有把新课程的理念贯彻到我们的课堂教学之中，课本换了，观念没换，即所谓的旧瓶装新酒，穿新鞋走老路。这样，对课程改革是一种抹杀。

　思考二：不断学习交流，提高教师素质。

　通过这次交流活动，我看到了教师间的真诚有效的合作。由此我不禁反思：需要是最直接的动力，而切合实际的交流是需要的源泉。

　思考三：学校应该有自己的教学模式。

　交流活动中我们发现，嘉兴一中之所以能成为众人瞩目的名校，教育教学成绩突出，我想这与有一批名师群体，有梯队型的帮带组织，有充满睿智的领导集体是分不开的。通过在嘉兴一中的交流学习之后我又在思考：一个学校拥有一个本校的教学风格，并配以每位教师自己独特的教学模式应该是教学质量不断提高的关键。

　思考四：课堂------最具研究价值的主阵地

　教育的基地是学校，教育的接受主体是学生、是人，教育的最终目的是全面提高国民素质，培养高素质的建设人才。而这一目标的实现，必须借助课堂这个充满生机和活力的主阵地，从师生的实际出发，根据教学规律，优化课堂教学，设计合理的、科学的教学和学习方案，然后灵活的执行这个方案，“细节决定质量”，我们的确应该课堂教学的每一个环节下功夫，向课堂上的每一个细节要质量。

　思考五：读书应该是一种习惯。

　“书到用时方恨少”这是新课程理念下大多数教师的感慨。我也深有体会。于是读书成了我的一种需要。有时如饥似渴书不离手地埋头苦读，有时又因事务太多将书束之高阁，如此，无，无规律的读书，收效甚微。静下沉思，读书其实应该是一种习惯，应该是每日必备的一种需要，就如我们呼吸、吃饭一样。读书也要注重量与质的积累，囫囵吞枣，一味求多，只重专业，涉猎面窄，都是不对的。

外出交流学习总结3

　20xx年11月26日至28日，在xx教育局的精心组织安排下，我们一行89人从平洲二中出发奔赴深圳市教育名市——进行了为期三天的学习。在这短短的几天时间里，我们先后在深圳罗湖区水库小学、罗湖外国语学校初中部、福田区彩田学校、园岭外国语小学几所学校进行了参观学习。期间观摩了课堂教学并与授课教师交流互动，听了学校领导的专题讲座，每天学习结束后。我感慨万分！我很庆幸自己能在这次活动中接受实实在在的教育，这当然与学校领导的精心安排是分不开的。可以说这是一个终身难忘的学习机会。下面我分以下几部分来对自己的外出学习进行总结：

　 一、我的学习经历

　我深知这次机会难得。因此在学习过程中始终都是全身心的投入，丝毫不敢懈怠。争取让自己能在有限的学习时间内学到更多的先进经验，感悟同行对体育教育事业的完全认同和献身精神。因此，在外出听课的时间里，我除了参加听课学习以外，积极地向其他优秀教师学习和认真听讲专家报告，汲取教师深厚知识和扎实教师的基本功。

　通过这种高水平的观摩课和常规的教学听课，更加引起我的思考，进而通过和同行的方方面面的对比找到自己的不足。因此，在学习期间我尽可能的利用时机，多听、多看、多问、多思，并与其他体育教师一起进行交流，不放过一丝的学习机会。

　 二、我的学习体会

　通过这次的听课与学习，我从体育课的各个方面与优秀教师，和刚上岗的年轻老师进行对比，发现还是存在着一定的差距的。主要体现在：这些优秀教师的基本功扎实，在课堂上的一言一行，都充分的反应出其扎实基本功的。课前准备充分，每一个讲课教师都真正的做到了课前备教材、备学生。不论从教材内容的选择、还是课得设计，以及根据学生的实际情况来安排活动内容上都做了精心的设计与准备。这是我以往所不能做到的。在课堂教学中融入情景教学，使课堂教学中始终贯穿一条主线，环环相扣，组织紧密。课堂的组织结构合理。课堂评价的艺术性，在体育课上，教师多以鼓励与表扬为主，并对学生进行正确的评价。有一堂课，学生进行分组比赛，比赛结束后教师对最后一名的评价是不甘落后组，对第二名的评价是奋勇拼搏组。评价恰如其分，保护了学生的自尊心。在课堂上应付自如，成熟、老练，特别哨声吹得特别好，课堂常规抓比较严。学生常规工作有序，而且非常有教养，有一堂课新老师刚好折射我们年轻老师容易犯的问题，教学组织变换，语言表达缺少没有达到精讲多练，学生练习强度不够等等，都引起我们深思，正好也是我吸取教训的经验。

　 三、我的学后反思

　“生命是一条河，需要流动，需要吸纳”。教师有了丰富的文化底蕴，教育教学活动才会有底气。此次的学习，让我找到了明确的努力目标。在今后的教学中我要脚踏实地，实实在在结合自己学校和学生的情况，备好每一节课、更要上好每一节课，使自己真正成为一名称职的体育教师。

外出交流学习总结4

　我们从她的报告中我得她毕业于北京某重点大学，毕业后就从教于市级重点中学。和她相比差距太远了，年纪轻轻的可以为那么多人作报告。也许唯一能相提的就是我们都是历史老师都是班主任。从她报告的内容来看很少有太多的新意和创新，可是听起来很朴实很实用。两个多小时的报告于9点多结束，与会者共同的感受就是意犹未尽。接下来是阜阳实验中学的一名女历史老师上的一节公开课，内容是九年级的复习课，课堂很平淡仍然是那种一问一答的互动模式，复习内容的跨度很大，囊括了1640-----1917近三百年的历史。从学生的表现来看，学生对历史知识点的掌握很熟，这一点很值得我们学习，这对学生未来高中学习和发展很有好处。在报告结束时我又参观了他们的校园，在学校宣传栏里贴着阜阳一中给他们送的喜报，内容大概是XX届高一年级前100名学生有48名曾经就读于实验中学。我想也许这稍带应试教育痕迹的喜报就是实验中学人能够自信而骄傲的的资本。迈出实验中学的大门时我心情很沉重，而立之年的她们可以自信地走南闯北的作报告，而自己而立之年已过却还是一事无成，不禁倍感惭愧。

　26日下午我们历史学科组的几位同志又来到太和三中，听了两节公开课。听着我们记着思考着。两节课都是多媒体为载体的课堂，自始至终老师没写一个字，从形式上看两节课没有太大的区别，都是老师利用多媒体展示，学生被动的接受和回答相关的问题，很少去思考很少去质疑，偶尔留下的思考讨论时间总是那样的短暂，给人一种是在表演的感觉。可能他们认为一节完美的公开课必须拥有这样的环节。但无论怎样说他们的课堂还是有很多我们值得学习的东西。例如他们老师使用多媒体的技术和态度，当我们还幻想着用三寸不烂之舌忽悠一辈子时，他们已经能娴熟地运用现代教学设备在教学，当我们还用人过四十不学艺的老思想为挡箭牌而排斥现代文明时，他们却如饥似渴地允吸着周围一切的文明成果。上公开课的老师从外表看应该都在四十岁以上，可是他们对待课堂的认真程度丝毫没有减少，总是给人一种不用扬鞭自奋蹄的感觉。

　从听的这几节课来看，他们各有自己的风格，没有最好只有更好。三位教师其中有两位女的，男教师年龄大，他在课堂上发挥了稳重的优势，回避了轻浮，而两位女教师在课堂上却尽情地发挥了女性天生的温柔与细腻的优势。他们都做到了扬长避短。我想正是由于他们年龄，个性等多方面的差异才使教育形式这样丰富多彩，才使这三节课各有特色，远看成岭侧成峰远近高低各不同。对待这些我想我能做的只有尊重和包容。

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如何在交流中学到知识？

一、认真预习

很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视了课前预习，其中最重要的原因是没有认识到预习的重要性。所以，要养成课前预习的习惯。

二、专心听课

如果在每节课前，能自觉要求自己必须掌握这节课的内容，那么，上课的效率一定会提高。

三、复习

复习的优点在于加深和巩固对学习内容的理解。

四、反思

在学习过程中，每个同学都进行过大量练习，但做完题目并非大功告成，更重要的是在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题后的重要环节。

五、阅读

阅读是学习的一种形式，通过阅读可以获取知识，独立思考。

六、交流

《学记》中讲到‘独学而无友，则孤陋而寡闻’。同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的。遇到问题，可以互相交流。要吸收别人的优点，弥补自己的不足。

七、总结归纳

每章、每节的知识是分散的，要想形成知识体系，课后必须进行小结。对所学知识进行概括，抓住重点和关键点。这样，知识运用起来才能举一反三，融会贯通。

八、笔记

做好笔记是关键的一点。要做到手中不离笔，黑板上的板书需要认真记下。细节决定成败。认真听老师说的话，里面蕴含很多知识。只有积累越多，运用起来才能得心应手。

要想在学习上取得进步，除了运用对的学习方法以外，还要自信、坚持、努力、快乐地学习。

面对困惑、面对疲惫、面对暂时的失败，一定要做到冷静，不要浮躁，不要埋怨。学会调节自己的情绪。最后一点，重要的是学习的心态，只要心里愿意学习，喜欢学习，就能更加轻松地取得好成绩。

适合不善言辞的人，学习的6个沟通技巧

我认为最有实力夺得冠军的队伍出局，的确是我意想不到的，也非常让我们觉得可惜。

在比赛当中团队合作很重要，所以大家都要做好自己以及学会团结一致，发挥集体的专业知识和水平，才会在比赛当中赢得优秀的成绩。

团队成员友好合作和妥善交流的方法，要努力学习起来。

1.学会多理解别人

当你和别人交流的时候最好是要学会理解他人，如果对方个性是比较阳光开朗，那么我们也不必太严肃，而如果对方是比较认真的性格，那么我们和别人沟通的时候，就要充分理解和尊重他们，要认真仔细的交流，如果对方是不太认识的朋友，最好是保持尊重适当的交流日常话题。

2.适当的保持尊重他人

在我们遇到不懂的问题的时候，要多向他人请教，交流时要尊重他人不要滔滔不绝，而是要学会保持沉默，让对方多表述他们的意见，在遇到自己不懂的事情，不要急于表达更应该学会认真去倾听，给人一种谦虚认真学习的态度。

3.多交流对方感兴趣积极话题

与人交流时，每个人都喜欢交流自己感兴趣的话题，喜欢向别人表述自己擅长的知识，所以我们首先要学会了解和倾听他人意见，这样才能让对方感觉到你的真诚，感觉到与你交流是一个很愉快的过程，因为每个人都希望自己能被别人多理解和尊重，而多交流对方的专长知识，恰恰就是在了解对方，与对方有共同语言。

4.学会谦虚认真的倾听

与人交流，很有必要学会认真仔细的倾听，不要去打断他人说话，多一些耐心去倾听，这样做到理解他人和尊重他人，也只有这样的交流方式才能体现出我们的真诚和谦虚有礼，从而才会收获到真正的友谊。

5.要学会赞美对方

赞美是一种尊重，也是一种认可对方的表现，当与他人交流的时候，别人表达的意见我们如果可以适当的表示赞美，这无疑是给对方一种尊重和认可的感受，对方也会非常赞同我们的理解与尊重，同时对方也会对我们有一个新的认识，有效促进交流的愉快和顺畅。

学习要交流的名言

适合不善言辞的人，学习的6个沟通技巧

1.少说、多听、多问

人际交往中，最重要的不是“说”，而是“倾听”

真正品格高尚的成功之人和恋爱中受欢迎的人，都有一个共同的特点，就是"善于倾听”。

很多时候，即使我们不说话，只是保持倾听的样子，对方就会对我们产生信任感，交流就成功了。

不争着讲话，不评判或否定对方的说话内容，而是理解对方的感受和价值观;时不时用“是的”“没错”进行回复，这样就能让对方产生好感，也能让对话更顺畅地进行下去。

2.试试（正向提问法）

对话里的倾听者角色，有一个举动能为我们加分，就是提问。一个有效的提问，可以推进整个交流的过程，让话题延伸，也让双方的谈话兴致更高涨。

所谓正向提问法，，熊的理解，就是顺着对方的意思进行提问，不让对方感到被打断，又能让话题更进一步延展。

反复问几个正向问题，谈话自然而然就可以进行下去了。

3.做好企划后再讲话

不善言辞的我们，都羡慕过那些能在合上侃侃而谈的人;其实那些演讲的人，也并不是毫无准备就能一整场滔滔不绝的，他们“心里很清楚自己的演讲目的，因此他们想办法将自己的想法传达给对方。

既然不善言辞，无法达到出口成章的境界，那就先明确了自己想要传达给对方的内容之后，再开始讲话吧。

既能“少说话”，不让自己感觉紧张;又能让对话顺利展开，打开对方的话匣子。

4.重视传统的沟通方式

因为不善言辞，所以比起面对面聊天，总是更倾向于线上。面对面的传统交流，其实没有我们想象中的那么难;相比于打字“哈哈哈哈”，面对面的一个微笑就能表达心意;

就像前面说的，少说话、多倾听其实就是面对面交流中的良方，而这并没有那么难。别陷在自己给自己的限制里，就去面对面的交流，感受被此的真诚与真心吧。

5.将谢谢常挂嘴边

可以“少说话”，但绝不可以少说“谢谢”

谢谢是构筑良好人际关系的最有力的一句话，“谢谢”这两字里，蕴含着格外的魅力，蕴藏着强大的力量;比如，身边照顾过自己的人、帮助过自己的人、教会过自己道理的人...... 都值得我们的一句感谢。

一个懂得表达感谢的人，即使不善言辞，也一定能构建更和谐的人际关系。

6.创造独处的时间

花时间探索自己，与自己对对话;

不做该做的事，而是去做想做的事;

屏蔽任何打扰，集中精力磨练自己.

我们都应该“学会享受孤独，把时间花在自己身上而不是他人身上”。

与他人好好相处的前提，是与自己好好相处;对待他人真诚的前提，是对待自己真诚。

安安静静、不善言辞的性格，其实也没什么不好走进谁的内心，靠得从来都不是说了什么、靠得是真诚

努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影？

努力向上的开拓，才使弯曲的.竹鞭化作了笔直的毛竹。

努力向学，尉为国用。-----孙中山

努力学习，勤奋工作，让青春更加光彩。-----王光美

勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。

勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟——民谚

勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

勤奋者废寝忘食，懒惰人总没有时间——日本

勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。--------------华罗庚

勤者读书夜达旦；青藤绕屋花连云。善学者，人之长以补其短。-----（战国）吕不韦

善学者尽其理，善行者究其难。-----（战国）荀况

我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。-----别林斯基

喜爱读书，就等于把生活中寂寞无聊的时光换成巨大享受的时刻。-----孟德斯鸠

喜欢吹嘘的人犹如一面大鼓，响声大腹中空。

喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。——孟德斯鸠

学必求其心得，业必贵其专精。-----（清）章学诚